SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Co by tu dodać?

    Post
    Doping

    [...] po trenie skocze na badania i sprawdze prolaktyne, jak będzie źle to poczekam z npp tydzień-dwa i ją zbije. Do takich mixów nie mam dostępu, przynajmniej do pewniaka 100%,wiec to odpada, jedyny mix to master/prop/npp ale z firmy do której nie jestem przekonany dlatego nie chce go brać. Zmieniony przez - frontsidefan w dniu 2013-03-16 10:02:00

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2013-03-16 09:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 28 lipca. Semenya wróci najprawdopodobniej do zdrowia dopiero przed Igrzyskami Wspólnoty Narodów, które odbędą się w październiku w New Delhi. 19-letnia biegaczka nie mogła brać udziału w zawodach przez ostatnie 11 miesięcy. Międzynarodowe Stowarzyszenie Federacji Lekkoatletycznych (IAAF) badało przez ten czas, czy zawodniczka z naturalnych [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 08:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zazwyczaj daje 3x500, albo 2x500, efekt jest widoczny ale tak jak pisalem; waga leci w dol i sila odrobine spada co jest bez sensu bo wszystk oco zrobione na insie idzie sie yebac po paru tyg jak juz ktos musi brac to trzeba wyczaic moment, kiedy juz wrazliwosci nie poprawia a waga dalej leci i wtedy yeb znowu z insa i straty minimalne a efekt [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 20:58:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CP+MONO+Carbo+Aminokwasy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co do BCAA na pudełku pisze po 5 tab 3x dziennie ale wlasnie nie wiem ile gram aminokwasow jest w jednej kapsułce. Czyli jak waże 80 kg to mam brać 8kapsułek ? Mam aminokwasy od Olimpu te mega caps w zielonym opakowaniu. I ile aminokwasow brac w DNT ? Dzieki macie po sogu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2010-01-08 20:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po drugie (skoro sam odnosisz się do filozoficznych,- logicznych pojęć i dokonujesz ich klasyfikacji, to kontynuuję watek): napisałeś - wg mnie "z kosmosu" można brać tezę Następnie poszukuje się argumentów aby potwierdzić bądź odrzucić tezę. - ja to widzę trochę inaczej: pod wpływem bodźców (a więc nie z kosmosu), np przy obserwacji [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 22:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór THYROTHERM zakończony

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie, na które wpadłem przed chwilą czy lepiej będzie brać efkę po aerobach? Gdzieś wyczytałem, że efekt taki sam jakbyśmy brali przed.Co o tym sądzicie? Z początku myślałem, że przed.Ale teraz nie wiem. Co do treningu siłowego to na bank przed. pozdro

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 11577 Data: 2006-07-30 17:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziomek ja sie chce kontretnie przygotowac jak Pro nie jak amator ale co do tego biegania i z biegania z górki to jest dobre mozesz cos wiecej powiedziec na ten temat i powiedzice w koncu czy warto brac te odzywki ?

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 20:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman bez koksow???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Coz...Wiem jedno.Nie mam zamiaru Cie obrazac ale uzmyslowic jedno.Po co zadawac retoryczne pytania i po co pisac wszystkie te absurdalne teksty skoro nie jest sie w stanie osiagnac nic wiecej poza dodatkowym minusem na rzecz sportow silowych ktorych Ty takze jestes milosnikiem.... Jesli zastanawiacie sie co takiego Pudzian musi brac by osiagac [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9190 Data: 2004-04-19 22:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy

    Post
    Doping

    Peptydy sa tanie i latwo dostpene przez net, jako ze wiekszosc z nich dalej ma status "research drugs". Wiec nie o to chodzi, to kwestia rozpromowanego tu kiedys i powtarzanego obecnie przez szczyli ktorzy sfd biora jak za slowa boga, pogdladu jakoby srodki nalezy "stopniowac". Znaczy trzeba walic cykle z meta, antkiem itd [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2009-03-16 02:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamietam robilem badania swiezo po ostatnim moim najbardziej kardkorowym cyklu to mialem wszystko pod gorna granica ale w normie. Czyli Arimidex 1xtabs dziennie przez 4 dni a potem 1/2tabs co 2 dni przez 3 tygodnie i powtorze badania, jesli bedzie ok to mam przestac brac czy do konca cyklu? jesli moge przestac brac to czy na koncu cyklu uzyc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4927 Data: 2017-05-30 11:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Post
    Odżywki i suplementy

    a brac to mozesz.. wiesz wszytko mozesz brac tylko pytanie po co.. i czy warto ;) to masz zwykłego gainera 50:50 to tak jakbys zjadał normalny posiłek.. wiesz.. ze tak zapytam... jaki wpływ na Ciebie miał forgoodnessshakes.. jesli robiłes same pompki.. i jakich efektow sie spodziewasz.. ze zrobisz wiecej pompek czy co..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2010-01-10 23:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki, jeszcze mam pytanie poniewaz ucze sie wieczorowo i mam tydzien szkoly od 16 do 21 i tydzien wolnego. w ten tydzien co nie mam szkoly chodze na silke na 18 czyli w te dni biore rano kreatyne i przed treningiem no xplode'a, a jak radzicie robic w tym tyogdniu gdy mam szkole - wtedy chodze na silke na 10. czy normlanie brac kreatyne rano i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2008-03-10 14:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowac stopniowo piramidke ?? Kiedy brac ?? przed treningiem czy dzielic czy po ?? Jak brac eca ? ile na co ile ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2010-01-25 12:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PrzeGibon! ale jestes k....dowciapny. Blysles zaj..stym intelektem. Napisalem juz wczesniej co mysle o takich cudakach jak ty, ale zostalem zbanowany, wiec teraz bede milszy, chociaz obraziles mnie kilka razy i nie zostales zbanowany jak ja. Co dla mnie jest dziwne.. A wydedukowac mozna chlopie to, ze sie pomylilem i zamiast napisac 100mg, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10116 Data: 2009-07-26 21:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] miejscu zrobił bym to samo co ja czyli normalnie w domu czy podczas innych treningów powoli i spokojnie ćwiczyć sobie ciosy proste i sierpowe itd. Tylko pamiętaj żeby to było po woli żeby wszystkie wyprowadzał dokładnie technicznie i co najważniejsze z gardy a nie brać zamach zza pleców :P Zmieniony przez - puchacz122 w dniu 2012-03-06 20:55:09

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2012-03-06 20:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, nabiał.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    durum znacznei lepszy niz standardowy, a konkretnie semolina, bo sa 2 rodzajue durum. 900 i 1700 (lub 1750?). ten wyzszy to semolina - bardziej wartosciowy co do bialka i energii wiadomo ze energia jest potrzebna. nie chce sie tu deklarowac na jednostki glukozy bo nie znam takich danych ale budowa tkanek do ktorych jest potrzebne bialko a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2010-11-20 13:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co jesli bede przyjmowal za duzo kretki. Tzn po opisach na moim opakowaniu "KTP Creatine" jest minimum 2 dni - 4x5 kaps = 17,4g 3 dni - 2x5 kaps = 8,7g 4 dzien... - 1x3 kaps = 5,2g Czyli przez 6 tyg - do konca cyklu mam jechac 5.2g na dobe. Jesli by liczyc dawke 0,03g/kg to nie powinienm brac 5.2g dziennie tylko 2,1g poniewaz waze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5609 Data: 2004-11-12 17:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Naprawdę chcesz brać metanabol przy Twojej wadze? Po co iść z armatą na muchę ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2015-10-13 20:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór środka.

    Post
    Doping

    Na razie nie rozpisałem sobie w jaki sposób będą przyjmowane seodki które planuje brać, najpierw rzucę okiem na wyniki badań a pozniej zdecyduje co i jak.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2022-08-17 12:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe panie ekspercie, czy czlowiek wazacy 100kg i 65kg musi brac takie same dawki? ja nie jestem zadnym znawca, ale odpowiedz chyba jest logiczna. nie kazdy chce wygladac tak jak ty (obejrzalem profil) a co do kreatyny czy gainera...hehe nie bede nic pisal na ten temat, widocznie ty znasz lepiej moj organizm

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-24 20:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)